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2013年2月27日水曜日

こまめに

週末の平田から脚の痛みと疲れがとれません。
とはいえ、せっかくなので軽いローラーは続けてます。
1日約20〜30分。

疲労が取れるまではこんな感じで回しときます。
来週は踏んでいけるように。

3周しか出来なかった今回のクリテ。
次回は必ず完走する!