このガジェットでエラーが発生しました

2013年5月7日火曜日

意識して回す

昨晩はペダリングを意識してのダラ乗り。
ペダリングの漕ぎ方一つで平均3〜5km/hはスピードが上がるので、数値とペダリングを意識してのダラ乗り。
ただダラ乗りとはいえ維持するのは大変で、ジリジリくる辛さが精神的にくる。

とはいえ、癖を体に叩き込むつもりでこのジリジリに耐えました。

今朝は脚パンなうえに大風。風速10mらしい風をもろ正面から受け、進まない自転車を前に出す。
スピードは二の次、軽いギアで朝一ジョク程度に回す。
昨日のコリを解すつもりでクルクル。
それでもこの風は疲れる…。

今夜も意識しながらペダリングだ!